onsdag 6 januari 2010

Hälsa

Något som intresserar mig är hälsa. Då menar jag inte nödvändigtvis fysisk hälsa, utan mer psykiskt. Hur man ska tänka och göra för att må bra rent mentalt osv. Mia Törnblom är en svensk författare och föreläsare som bland annat skrivit böcker om självkänsla. Jag läser just nu hennes självbiografi "Så dumt!", i vilken hon berättar om sitt tidigare liv som missbrukare. Vanligvis tycker jag inte om självbiografier, men i och med ett skolarbete har jag valt just denna bok, och jag ångrar mig inte kan jag säga. Jag ser varje dag fram emot att på kvällen få öppna boken och läsa om vad Mia gått igenom, och framförallt hur hon tagit sig ur drogmissbruket.

Tryck här för att se en film när Mia berättar om hur man stärker själens kondition.

/Erik

Inga kommentarer: